Selbstliebe

Workshops

Glück ist das einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt.

Radikal Ehrlich Workshop

 

Lerne aus dem Herzen ehrlich deine Gedanken & Gefühle zu äußern

Radikal Ehrlich ist eine System von Ideen und Übungen des amerikanischen Therapeuten Brad Blanton. Er hat damit gute Heilerfolge in seiner Arbeit gemacht und ist mit dem Buch „Radikal Ehrlich“ weltweit bekannt geworden. Radikal (lat. Radikus-Wurzel) bedeutet „von Grunde her“. Ehrlichkeit ist die Grundlage unserer Beziehungen zu Partnern, zur Arbeit, zum eigenen Körper. Wenn sie fehlt, dann entsteht Stress, der früher oder später krank macht und zu Misstrauen und Trennung führt.

Lukas und Thomas begleiten dich in der Radikal Ehrlich Gruppe zu deinem authentischen Sein, welches sich manchmal hinter einer Maske aus Konventionen, Geschichten, Schüchternheit und Nettigkeiten versteckt. In Paarübungen und Gruppenprozessen erkennst du, wann du dich verstellst und wann du ehrlich bist, in welchen Situationen es dir schwer oder leicht fällt die Wahrheit zu sagen. Du lernst aus eigener Erfahrung wie gut es tut, ganz ehrlich zu dir selbst und deinen Wünschen zu stehen.

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Thomas eckt schon seit seiner frühen Kindheit mit radikaler Ehrlichkeit an. Vor einem halben Jahr hat er sich mit Lukas verbündet und zelebriert dieses Lebensgefühl nun auch im Gruppenkontext.

Angetrieben von der Vorstellung, das Ehrlichkeit die Welt echter und lebendiger macht, experimentiert Lukas mit verschiedenen Konzepten wie Radikal Ehrlich, Ehrlich Mitteilen, Radikale Erlaubis, gepaart mit den Kernthemen von Traumaheilung. Mehr erfahren: traumaliebe.de

Liebe lernen 1

Selbstliebe

 

Ich ehre und respektiere alle Wesen unserer Mutter Erde.

Selbstliebe ist das wertschätzende Annehmen des persönlichen und transpersonalen* Selbst. Liebe zu den eigenen Licht- und Schattenseiten schenkt uns Selbstvertrauen, Freude am Leben, echte Präsenz, innere Stärke, ein Gefühl von Heimat, Reinheit des Herzens und einen Sinn im Leben – um nur ein paar der Geschenke zu nennen. Durch Selbstliebe werden wir beziehungsfähig, weil wir aufhören unsere Erwartungen und Widerstände auf andere zu projizieren. Wir beginnen die Schatzkammer im inneren zu erkennen und zu öffnen. Natürlich ist Selbstliebe nicht ganz einfach, denn unser Alltags-Ego hat oft ganz andere Prioritäten.

Selbstliebe steht auf der menschlichen Bedürfnisspyramide weit oben und braucht eine stabile Basis, um sich wirklich entfalten zu können. Im ersten Teil der „Liebe lernen“ Workshop Reihe befrieden wir deshalb unser Ego, indem wir seine Bedürfnisse ernst nehmen und ihm all den Trost, die Nähe und Liebe schenken, die es schon seit der Kindheit vermisst hat. Wir nähren es mit allem, was es braucht und lassen seine fehlgeleiteten Süchte los. Erst dann kann das Ego uns effektiv gegen Übergriffe verteidigen und uns zu Erwünschtem hinführen.

Wenn unsere grundlegenden Bedürfnisse befriedigt sind, beginnen wir die Voraussetzungen für Selbstliebe zu etablieren, wie das Loslassen gesellschaftlicher Konditionierung, die Heilung kindlicher Traumata, die Vergebung der Eltern, die Anerkennung der eigenen Größe und Schönheit, die Auflösung von Co-Abhängigkeit, das etablieren von Ehrlichkeit und Wahrheit, um nur ein paar der Themen zu nennen.

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Wenn das Ego befriedigt und die Persönlichkeit geheilt ist Die Heilung der eigenen Persönlichkeit schenkt uns die Basis für ein glückliches Leben in liebevollen Beziehungen.

* Das Annehmen des transpersonalen Selbst, bringt uns noch 1000 Schritte weiter – in unsere Heimat, jenseits von Raum und Zeit. Erst wenn wir die Einheit des Bewusstseins erkennen, können wir alle Wesen gleichermaßen lieben. Erst wenn wir unsere heil-ige Seele liebevoll in unser Leben einladen, werden wir wahres Glück finden. Unabhängig von den Wirren und Verrückheiten der Welt, in der wir gerade leben.

Auch diese Art der Selbstliebe versuchen wir im Workshop zu praktizieren. Dafür braucht es aber deine Bereitschaft, denn diese Liebe ist jenseits dessen was gesagt werden kann.

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