von Thomas Riedel | Dez 4, 2024 | Erwachsen
Kennst du das? Du fühlst dich total gestresst, deine Gedanken kreisen ständig um die Zukunft, du denkst das sehr bald etwas passieren wird, was dein Leben endgültig in dauerhaftes Leid verwandelt – und all das, obwohl noch gar nichts passiert ist, was dein Leben wirklich negativ beeinflusst. Für Menschen mit einer Angststörung ist das der ganz normale Alltag. Sie kämpfen täglich mit ihrem ganz persönlichen Repertoire an Ängsten, für die es meist auch gute Gründe gibt und die weit über normale Besorgnis hinausgehen.
von Thomas Riedel | Dez 2, 2024 | Erwachsen
Während viele Menschen ihren Tag in geordneten Bahnen leben, bewegt sich der ADHS-Geist wie ein Wirbelwind durch die Zeit. Was für den einen Partner wie chaotische Unordnung aussieht, ist für den ADHS Partner der natürliche Fluss des Lebens. In Deutschland leben etwa 4,4% der Erwachsenen mit dieser besonderen Art des Seins, die wir ADHS nennen.
von Thomas Riedel | Nov 30, 2024 | Erwachsen
Wenn deine Beziehung von extremen Hochs und Tiefs geprägt ist, wenn Nähe und Distanz sich anfühlen wie ein emotionales Karussell, könnte Borderline eine Rolle spielen. Diese besondere Form der Persönlichkeitsentwicklung betrifft etwa zwei von hundert Menschen und hat tiefgreifende Auswirkungen auf Partnerschaften. Die Wurzeln reichen dabei meist bis in die frühe Kindheit zurück, wo durch fehlende emotionale Sicherheit oder schmerzhafte Erfahrungen tiefe seelische Verletzungen entstanden sind.
von Thomas Riedel | Dez 1, 2024 | Erwachsen
Wenn du das Gefühl hast, in deiner Beziehung langsam die Kontrolle über deine Realitätswahrnehmung zu verlieren, wenn du ständig zweifelst, ob deine Gedanken und Gefühle überhaupt noch zählen, dann bist du möglicherweise in den manipulativen Windungen narzisstischer Beziehungsdynamiken gefangen. Der Narzisst ist ein Meister der emotionalen Desorientierung – er verschiebt Grenzen, verzerrt Wahrnehmungen und destabilisiert systematisch dein Selbstvertrauen.
von Thomas Riedel | Nov 29, 2024 | Erwachsen
Depression wird oft als der unsichtbare Dritte in der Beziehung beschrieben – sie verändert nicht nur den Menschen, der unter ihr leidet, sondern prägt auch maßgeblich die Partnerschaft. Etwa jeder sechste Mensch erlebt im Laufe seines Lebens eine depressive Phase, die mehr ist als nur eine vorübergehende Verstimmung. Die Dunkelziffer ist vermutlich höher, da viele Betroffene, besonders Männer, keine professionelle Hilfe suchen.
von Thomas Riedel | Aug 31, 2024 | Erwachsen
Das Universum ist ein Spiegel deiner Erwartungen. Was du aussendest, kehrt zu dir zurück. Du erntest, was du säst. Deine Gedanken erschaffen deine Realität. Du kennst diese Sprüche alle, doch wie genau kannst du das Resonanzgesetz davon überzeugen, das es dir endlich gibt, was du so dringend wünschst? Genau darum geht es in dieser Meditation.
